2012年安徽公务员面试心理准备策略

2012-05-22 安徽公务员考试网

  2012年的安徽公务员的面试时间安排在6月9、10、11日进行,距离面试时间还有半个月,在这半个月的时间里,考生需要贮备知识能量,调整心理状态。所谓面试,就是考生需要通过自己的语言表达能力展现自己的知识素养、思维能力,很多考生在面试前进行了充分的复习,但是一进考场,面对考官,就紧张,说不出话,因此失败的原因不是知识储备不足,而是缺乏必要的心理准备,安徽公务员考试网(http://www.ahgkw.org/)针对考生怯场的心理,准备了面试心理准备策略,帮助考生解决在公务员面试时的紧张心理。
  1、要准备充分。实践证明,面试时准备得越充分,紧张程度就越小。考官提出的问题自己都会,还紧张什么?“知识就是力量”,知识也会增加胆量。面试前除了进行道德、知识、技能、心理准备外,还要了解和熟悉求职的常识、技巧、基本礼节,必要时考生之间可模拟考场,事先多次演练,互相指出不足,相互帮助、相互模仿,到面试时紧张程度就会减少。
  2、要有自信心。面试时应聘者往往要接受多方的提问,迎接多方的目光这是造成紧张的客观原因之一。这时自己不妨将目光盯住主考官的脑门,用余光注视周围,既可增强自信心又能消除紧张感;在面试过程中,考官们可能交头接耳,小声议论,这是很正常的,不要把它当成精神负担,而应作为提高面试能力的动力,可以想象他们的议论是对自己的关注,这样就可以增加信心,提高面试的成功的率。面试中考官可能会提示在回答问题时的不足甚至错误,这也没有必要紧张,因为每个人都难免出点差错,能及时纠正就纠正,是事实就坦率承认,不合事实还可婉言争辩,关键要看自己对问题的理解程度以及敢于和主考官争辩真伪的自信的程度。
  3、要保持“平常心”。在竞争面前,人人都会紧张,这是一个普遍的规律,面试时自己紧张,别人也会紧张,这是客观存在的,要接受这一客观事实。这时自己不妨坦率地承认紧张,也许会求得理解。同时要进行自我暗示,提醒自己镇静下来,常用的方法是大声讲话,把面对的考官当熟人对待;或掌握讲话的节奏,“慢慢道来”;或握紧双拳,仔细听考官讲题,都有助于消紧张。
  4、不要把考官看得过于神秘。并非所有的考官都是经验丰富的专业人才,可能在陌生人面前也会紧张,认识到这一点就用不着对考官过于畏惧,精神也会自然放松下来。
  5、不要把成败看得太重。“胜败乃兵家常事”要这样提醒自己,如果这次不成,还有下一次机会;即使求职不成,也不是说自己一无所获,自己可以在分析这次面试过程中的失败,总结经验,得出宝贵的面试经验,以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果,要把注意力放在谈话和回答问题上,这样就会大大消除自己的紧张感。

 

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